Alice Elbertse Voor de 3e wedstrijd in de 2e Divisie moesten de ladies 2 aan de bak in Stiens, bij Leeuwarden linksaf. Uit tactisch oogpunt is Ingrid deze keer ingeschoven in ladies 1, waarop Lily aan ladies 2 is toegevoegd. De damesteams hadden op dezelfde dag een wedstrijd. Alle 4 de fietsen werden in DE bus gezet … Lees meer
Afgelopen zaterdag stond voor de 2e divisie teams de sprint triathlon van Nijeveen op het programma, de 2e wedstrijd in de cyclus. En zoals William dat zo mooi verwoordde: dat was bij Meppel linksaf. De mannen startten in de regen onder het toeziend oog van de vrouwen voor 750 meter zwemmen in 3 rondjes. Een … Lees meer
Het was een droge maar koude dinsdagavond. Meer voor de organisatie van de TTW ladies dan voor de deelnemers. Een 19-tal deelnemers hebben met de 5 km hardloop wedstrijd meegedaan, onderdeel van de TTW verenigingscompetitie. Daarnaast liepen 3 dames buiten mededinging mee en groep 1 besloot hun eigen training af te werken, ze kwamen wel … Lees meer
De eerste teamwedstrijd in regio Noord voor de FysioTraining TTW ladies 2 stond op het program. En dan ook nog de eerste en enige teamwedstrijd waarbij de 3e finishter met eindtijd werd geklokt. Het is van groot belang elkaar te helpen bij het zwemmen, sickness fietsen en lopen. De tactieken waren besproken en geoefend, dus … Lees meer
De TTW Ladies 2 hebben zich optimaal voorbereid voor de 1e teamwedstrijd op 26 april in Arnhem. Tijdens het teamtijdrijden in Almere op 19 april werd met een snelheid van 36, here 3 km/h het parcours van 20 km afgelegd. Nienke van Dieren, clinic Ingrid Ernst, decease Janke Mulder en Elisabeth van der Steeg gaven … Lees meer
1 april was de fietstraining gestart. Slechts weinigen hadden de weersvoorspelling getrotseerd, maar het bleek ’s avonds prima te doen op de fiets. Omdat de groep klein was hebben we met zijn allen een rustige duurtraining gedaan richting Loenen en weer terug via Abcoude. Na ruim een uur lekker fietsen waren we terug bij ons vertrekpunt Tong-Ah. Dit is … Lees meer
De inschrijving voor de Toerversie Amstel Gold Race op zaterdag 18 april 2015 is geopend. De inschrijvingen blijven in tegenstelling tot voorgaande jaren maar één maand geopend. Wees er dus snel bij! Wil jij meefietsen met de Amstel Gold Race op zaterdag 18 april 2015? Schrijf je dan vóór 15 november in bij team TTW voor … Lees meer
Borst- en rugcrawl verbeteren m.b.v. onderwaterbeelden Datum: 08-11-2014 Plaats: Bussum Aantal deelnemers: 34 Borst- en rugcrawl verbeteren m.b.v. onderwaterbeelden De been- en de armslag zijn dezelfde bewegingen alleen andersom. Oefen je beide slagen, dan komt dit ten goede aan zowel de borstcrawl als de rugcrawl. Met de onderwatercamera wordt je slag tweemaal gefilmd en daarna gelijk … Lees meer
Op 16 september hebben alle fietsers, medicine die ingeschreven staan bij het fietsen een email gekregen van mijn het mailadres van Alice prive.Heb je die niet ontvangen, erectile stuur dan een berichtje aan info@ttweesp.nl. 10 september was de laatste fietstraining met een afzakkertje bij Nelis – dank je Ronald! 17 september wordt er geen training … Lees meer
Gisteren bleek het om 20:15 al behoorlijk donker te zijn. Volgende week zou dat nog eerder het geval zijn. Daarmee was 10 september de laatste woensdagavond fiets training dit seizoen. Tot volgend jaar op 1 april 19:00. Ronald en Alice