Lopen

De Rotterdam Marathon 2019

Hoe het Abdi Nageeye is vergaan, weten we inmiddels. NL record in 2:06:17. Onze zuiderbuur Koen Naert bracht ook een PR van 2:07:39 op de klokken. En de winnaar Marius Kipserem maakte de 39e editie onvergetelijk met een parcoursrecord in 2:04:11.

Maar hoe verging het onze TTW’ers / Weepsers in het Rotterdamse hete weer? De resultaten mogen er zijn!

NAAMWOONPLAATSNETTO TIJD
Jan Van den BosscheTTW02:51:47
Marcel van WeesWeesp03:19:43
Klaas SchoutenTTW03:35:21
Jelle de JongTTW03:44:26
Joost ClemensTTW03:48:20
Steve LanghamTTW03:52:40
Maurice van LaereWeesp04:37:24
Iwan TolWeesp04:40:55

Het marathon verslag van Jan:
Wat een dag weer. Gestart in box 1B, ofwel 2u30-2u44. Dat laatste getal was m’n doel en dat zou ook een PR betekenen. Daarvoor moet je wel 3min50 per kilometer lopen en dit lukte redelijk “gemakkelijk” tot kilometer 25. Ik vreesde wel voor de warmte en rond 30 moest ik gas terug nemen en wist ik dat een PR er niet in zat vandaag.

Dan maar tempo blijven lopen en er het beste van maken. Na 39k schoot er een mega kramp in m’n hamstrings. Meteen aan de kant want wandelen of lopen was een optie meer… Ik kreeg meteen een grote zak Haribo snoepjes onder m’n neus geduwd en kon redelijk snel weer heel voorzichtig verder om zo te finishen in 2u51. M’n tweede tijd ooit en tot de conclusie gekomen dat m’n PR heel scherp staat en dat het altijd tricky is om daar onder proberen te gaan.  Rond kilometer 40 kruiste ik zelfs Klaas Schouten en konden we even high5en.😛 Beste spandoek van de dag op 34k: “Pain is just the French word for bread”. Brood deed pijn daar! 

Het marathon verslag van Klaas:
Weggegaan met idee om snel schema aan te houden tot 30 km en daarna uit te lopen. Had een startticket voor 2e wave en ben wat te snel begonnen, daardoor al bij 15 km boven schema. Wel blij om ‘m uitgelopen te hebben, was bikkelen met deze temperatuur in het voorjaar.

Op mijn startnummer stond de naam ‘Dick’. Blijkt populaire naam te zijn langs de kant. Ook wel weer een ervaring.

Nog meer tijden en/of ervaringen? De Flits hoort het graag!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *