Loop-je-fit

Zaterdag 8 maart was al weer de 4e les voor de mensen die meedoen aan de beginnersloopcursus loop-je-fit. Velen konden 4 weken geleden met moeite 1 minuut hard lopen. Zaterdag hadden de meesten geen moeite met de serie 5-4-4-5 minuten. De komende tijd gaan we werken aan tempo en na de paasdagen aan uitbreiden, store om op 19 april klaar te zijn voor de 5 km van de Geinloop.

Plaats een reactie