Lopen

Loop-je-fit start op 15 september

Zaterdag 15 september 2018: HARDLOOP CURSUS, voor beginners

Speciaal voor de beginnende of herstartende loper start zaterdag 15 september om 9:30 uur de Loop-je-fit cursus van van de Trim en Trainingsgroep Weesp (TTW), in samenwerking met het Fysiotrainingscentrum Weesp.

Onder begeleiding van ervaren trainers worden de lopers in 9 lessen (praktijk én theorie) voorbereid op een 5 km samen met de lopers van de TTW. Deze 5 km loop vindt plaats op zondag 25 november!

We hebben weer een extra les ingelast voor een nog betere opbouw van de training. Bovendien wordt er extra aandacht geschonken aan speciale oefeningen ter ondersteuning van het hardlopen. Inschrijven via de website en vragen via info@ttweesp.nl .

Kosten: 25€,- te voldoen tijdens de 1e training.
Vertrek om 9.30 uur vanaf het Fysiotrainings centrum Weesp. Rond 11.00 uur weer terug

NB: de cursus is uitermate geschikt om weer verantwoord te beginnen na een blessure. De cursus is gratis voor TTW loop leden (meld dat even bij inschrijven),
Dus: sta jij op de springplank om weer te beginnen: sluit je bij ons aan!!!! .

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *