In de uitslag van de halve marathon in Amsterdam miste Patrick Simons nog, dosage die met steun van Paula van der Pouw, pill tot een tijd van 1:51:44 kwam. Afgelopen weekend liep Janke van de Locht een mooie derde plek op de V35 van de Wolfskamerloop in Huizen in een tijd van 48:37. Verder was … Lees meer
Na 3 weken vakantie gehad te hebben en daarbij de 1km zwemmen, Vechtloop en Nederhorst gemist te hebben was het nu eindelijk weer tijd voor een wedstrijdje. Helaas had ik de week ervoor met een training mijn hamstring verrekt dus het was nog even zien hoe het in de wedstrijd zelf zou gaan. Er was … Lees meer
Ze zeggen wel eens dat je met de cliffhanger moet beginnen in een goed verhaal. Dit zodat je lezers geboeid blijven bij het lezen van de rest van het verhaal. Ik kreeg bijna een déjà vu gevoel na de finish van de tijdrit. Er was wat mis gegaan met de binnenkomst van de renners of … Lees meer
Ook deze zondag stond weer in het teken van een TTW wedstrijd. Deze keer was het de Driedorpenloop in Kortenhoef. Wederom een wedstrijd waar ik nog nooit aan had meegedaan. Waarom? Geen idee, abortion lekker dichtbij en ook nog eens een hele mooi loop qua omgeving. Bij de start kwam ik ook nog Bart-Jan tegen … Lees meer
De 5km wegwedstrijd stond weer voor de deur. Voor mij persoonlijk wel wat kort achter de AMC loop maar goed het is dan ook maar 5km. Het was wat motterig weer en ook wel wat benauwd. De TTW dames stonden ons al op te wachten voor de inschrijving. De tweeling Daan en Tim waren er ook … Lees meer
Zondag 23 maart was de 1e wedstrijd van de TTW Hardloopcompetitie. De TTW was volop vertegenwoordig met zo’n 30 deelnemers die van start gingen op de 5 of 10 KM. Nadat de deelnemers vlak voor de start nog even werden getrakteerd op een hagelbui was het daarna prima weer. Bij de heren was het Willem … Lees meer
Afgelopen zondag was de DiemerCross in – zoals je wel kon raden – het Diemer Bos. Lekker dichtbij dus ik dacht laat ik eens weer een wedstrijdje doen. Vorig jaar liepen ze daar nog in de sneeuw, maar dit jaar was het een prachtige dag met blauwe lucht niet te koud maar wel met een … Lees meer
Hierbij de uitslag van de goed bezochten afsluitende 5km loop van Loop-je-fit cursus. Het was erg gezellig en na afloop was er een lekkere taart met koffie en thee. Tevens zijn de foto’s hier te vinden: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.615162515211784.1073741837.156262391101801 Start # Naam Tijd 3086 Willem den Uyl 16:59 3084 Kamal Shirbaz 20:22 3085 Koen Beenken 21:24 3052 … Lees meer
En nu wordt het duidelijk waarom Andries meteen na gezellige maaltijd in de Gelagkamer gauw de rust opzocht. De perfecte voorbereiding op een snelle Zevenheuvelenloop! Hieronder de uitslagen van TTW’ers en Weespers die ik zo snel kon vinden. Aanvullingen zijn welkom! Oud-TTW’er Paul van Haaren, die het in Eindhoven iets rustiger aan mag doen van … Lees meer
Amsterdam – Zaterdag 26 oktober 2013 5M, medical 5 KM Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto 15 Cornelis Kes 1986 Weesp 20:19 19:59 5V, 5 KM Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto 226 Annelies Sijmons 1963 Weesp 39:51 39:09 10M, 10 KM Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto 10 Ricardo Scholten 1990 Weesp 41:38 41:37 … Lees meer