In de uitslag van de halve marathon in Amsterdam miste Patrick Simons nog, dosage die met steun van Paula van der Pouw, pill tot een tijd van 1:51:44 kwam. Afgelopen weekend liep Janke van de Locht een mooie derde plek … Lees verder

In de uitslag van de halve marathon in Amsterdam miste Patrick Simons nog, dosage die met steun van Paula van der Pouw, pill tot een tijd van 1:51:44 kwam. Afgelopen weekend liep Janke van de Locht een mooie derde plek … Lees verder
Na 3 weken vakantie gehad te hebben en daarbij de 1km zwemmen, Vechtloop en Nederhorst gemist te hebben was het nu eindelijk weer tijd voor een wedstrijdje. Helaas had ik de week ervoor met een training mijn hamstring verrekt dus … Lees verder
Ze zeggen wel eens dat je met de cliffhanger moet beginnen in een goed verhaal. Dit zodat je lezers geboeid blijven bij het lezen van de rest van het verhaal. Ik kreeg bijna een déjà vu gevoel na de finish … Lees verder
Ook deze zondag stond weer in het teken van een TTW wedstrijd. Deze keer was het de Driedorpenloop in Kortenhoef. Wederom een wedstrijd waar ik nog nooit aan had meegedaan. Waarom? Geen idee, abortion lekker dichtbij en ook nog eens … Lees verder
De 5km wegwedstrijd stond weer voor de deur. Voor mij persoonlijk wel wat kort achter de AMC loop maar goed het is dan ook maar 5km. Het was wat motterig weer en ook wel wat benauwd. De TTW dames stonden ons … Lees verder
Zondag 23 maart was de 1e wedstrijd van de TTW Hardloopcompetitie. De TTW was volop vertegenwoordig met zo’n 30 deelnemers die van start gingen op de 5 of 10 KM. Nadat de deelnemers vlak voor de start nog even werden … Lees verder
Afgelopen zondag was de DiemerCross in – zoals je wel kon raden – het Diemer Bos. Lekker dichtbij dus ik dacht laat ik eens weer een wedstrijdje doen. Vorig jaar liepen ze daar nog in de sneeuw, maar dit jaar … Lees verder
Hierbij de uitslag van de goed bezochten afsluitende 5km loop van Loop-je-fit cursus. Het was erg gezellig en na afloop was er een lekkere taart met koffie en thee. Tevens zijn de foto’s hier te vinden: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.615162515211784.1073741837.156262391101801 Start # Naam … Lees verder
En nu wordt het duidelijk waarom Andries meteen na gezellige maaltijd in de Gelagkamer gauw de rust opzocht. De perfecte voorbereiding op een snelle Zevenheuvelenloop! Hieronder de uitslagen van TTW’ers en Weespers die ik zo snel kon vinden. Aanvullingen zijn … Lees verder
Amsterdam – Zaterdag 26 oktober 2013 5M, medical 5 KM Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto 15 Cornelis Kes 1986 Weesp 20:19 19:59 5V, 5 KM Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto 226 Annelies Sijmons 1963 Weesp 39:51 39:09 10M, … Lees verder